COMMENT BIEN NOURRIR SA PEAU ? 

Il faut avant tout hydrater correctement la peau, qu’elle soit grasse ou intolérante.  Nous pouvons utiliser des huiles végétales variant en fonction de la constitution de chaque personne. Les préparations d’huiles sont surtout utilisées le soir mais certaines peau sèches les préfèrent aux crèmes et les utilisent aussi le matin. Sinon, on utilise des préparations[…]

SACHEZ QUE L’ABUS DE SUCRE EST UN DANGER POUR LE CERVEAU, COMMENÇONS PAR UNE DÉTOX. 

Parmi tous les organes du corps humain, le cerveau est l’un des plus aptes à bien résister à l’usure du temps. L’excès de sucre dans l’alimentation et l’exposition à toutes sortes de polluants le malmènent. Pour le préserver, il faut donc apprendre à le détoxifier.  Le point avec votre Pharmacie Lazare Carnot Le cerveau peut[…]

OSEZ LA « BEAUTY FOOD » ! 

Nous savons que l’alimentation influence sur la peau, alors en fonction des types de peau, les besoins sont différents… même si les lignes directives sont valables pour toutes les peaux. Le point avec votre Pharmacie Lazare Carnot En cette saison il faut privilégier la carotte, tomate, mâche, avocat, saumon, blanc de volaille, kiwi, œuf, huiles[…]

VIELLISSEMENT ET HORMONES, UNE LIAISON ?

La baisse de nos hormones est certainement un des effets les plus marqués et des plus précoces du vieillissement. Dès 30 ans, la fabrication d’hormones diminue avec des conséquences non négligeables… Que peut-on faire ? Vos hormones baissent avec l’âge Entre 20 et 25 ans, tous vos taux hormonaux sont à leur maximum pour vous[…]

LES HUILES ESSENTIELLES, MIEUX VAUT SAVOIR S’EN SERVIR

Renfermant de puissants actifs, les huiles essentielles soulagent de nombreux maux. Mais ces extraits de plantes sont à manipuler avec prudence, que ce soit en diffusion, en inhalation… L’aromathérapie, c’est-à-dire l’utilisation médicale des huiles essentielles, n’est pas anodine. Les huiles essentielles (HE) sont très concentrées en principes actifs, d’où leur effet important sur de nombreux[…]

NE GASPILLEZ PAS VOS MÉDICAMENTS !

En France, 3,1 milliards de boîtes de médicaments sont vendues en pharmacie chaque année, soit environ 48 boîtes de médicaments par personne et par an, selon un rapport de l’Agence nationale du médicament. Mais, au-delà de la consommation, il existe un gaspillage important lorsque les malades se débarrassent parfois de boîtes entières, à peine entamées[…]

VOUS ÊTES VEGAN ? ATTENTION À VOTRE PEAU ! 

Le problème majeur des vegans est le risque de carence en vitamine B12. Les solutions possibles sont de consommer des algues (type spiruline), mais la vitamine B12 n’est pas forcément bien assimilable, et il est difficile de savoir quels apports sont nécessaires. Une alternative est de prendre des compléments alimentaires avec de la B12. Le[…]