COMMENT BIEN NOURRIR SA PEAU ? 

Il faut avant tout hydrater correctement la peau, qu’elle soit grasse ou intolérante.  Nous pouvons utiliser des huiles végétales variant en fonction de la constitution de chaque personne. Les préparations d’huiles sont surtout utilisées le soir mais certaines peau sèches les préfèrent aux crèmes et les utilisent aussi le matin. Sinon, on utilise des préparations[…]

OSEZ LA « BEAUTY FOOD » ! 

Nous savons que l’alimentation influence sur la peau, alors en fonction des types de peau, les besoins sont différents… même si les lignes directives sont valables pour toutes les peaux. Le point avec votre Pharmacie Lazare Carnot En cette saison il faut privilégier la carotte, tomate, mâche, avocat, saumon, blanc de volaille, kiwi, œuf, huiles[…]

LES HUILES ESSENTIELLES, MIEUX VAUT SAVOIR S’EN SERVIR

Renfermant de puissants actifs, les huiles essentielles soulagent de nombreux maux. Mais ces extraits de plantes sont à manipuler avec prudence, que ce soit en diffusion, en inhalation… L’aromathérapie, c’est-à-dire l’utilisation médicale des huiles essentielles, n’est pas anodine. Les huiles essentielles (HE) sont très concentrées en principes actifs, d’où leur effet important sur de nombreux[…]

VOUS ÊTES VEGAN ? ATTENTION À VOTRE PEAU ! 

Le problème majeur des vegans est le risque de carence en vitamine B12. Les solutions possibles sont de consommer des algues (type spiruline), mais la vitamine B12 n’est pas forcément bien assimilable, et il est difficile de savoir quels apports sont nécessaires. Une alternative est de prendre des compléments alimentaires avec de la B12. Le[…]

QUE FAIRE EN CAS DE CHUTE DE CHEVEUX ?

Avec le stress, les changements de rythme et de luminosité, et une moins bonne alimentation, vos cheveux ont des raisons de ne pas être aussi en forme qu’à la belle saison.  Et comme ces désagréments ont tendance à perdurer, n’attendez pas pour agir. En cas de chute de cheveux : débutez rapidement un complément alimentaire[…]